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河北省气象台首席预报员、正研级高级工程师何丽华进行新闻发布。长城网·冀云客户端记者 高琳哲 摄

长城网·冀云客户端7月6日讯（记者 高琳哲 路娟）7月6日下午，河北省气象灾害防御指挥部办公室召开河北省高温天气新闻发布会。记者从会上获悉，今年以来，截至7月5日，河北省平均高温（日最高气温≥35℃）日数15.8天，较常年同期偏多1.2倍，为历史同期最多。

河北省气象台首席预报员、正研级高级工程师何丽华介绍，今年以来，全省除张家口北部外，均出现高温天气，中南大部超过15天，石家庄大部、保定南部超过20天，正定达27天。全省共发生5次全省性高温过程，有7个国家级气象站日最高气温突破历史极值。6月7日至9日的首次全省性高温过程，比常年平均偏早20天；6月21日至25日高温过程综合强度最强，为河北省近10年来6月第二强高温过程。6月29日至7月2日高温天气过程平均影响范围最广。7月5日出现了今年以来的最高气温42.2℃，出现在南宫；南宫和南和两地日最高气温突破本站7月历史极值。

何丽华介绍， 6月和7月初通常是河北中南部地区高温最集中出现的时段，占全年高温日数的86%，出现持续性高温天气并不罕见。此次高温天气过程的主要原因，一是在全球变暖背景下，我国高温热浪发生更为频繁，强度也更强。二是近期冷空气势力偏北，河北中南部地区受较强的暖气团控制，影响时间长，三是受西北偏西气流控制，天空晴朗少云，辐射增温效应明显。

根据最新的天气形势分析，预计6日至11日，中南部地区以晴到多云天气为主，将会出现持续性高温天气，最高气温36～38℃，部分地区可达39～40℃，其中6-7日局地可达40℃以上。11日至12日有一次全省性降雨过程，高温有所缓解。河北省气象台也将密切关注天气形势的变化，及时发布预报预警。

河北省气象灾害防御指挥部办公室副主任郭丽丽进行新闻发布。长城网·冀云客户端记者 高琳哲 摄

河北省气象灾害防御指挥部办公室提醒社会公众，尽量避免在高温时段10时至16时外出，如果外出一定要做好防暑防晒措施；户外作业人员要避开中午太阳直晒时段，并减轻劳动强度，放慢劳动速度，及时补充水分，定时到阴凉处休息，预防职业性中暑；儿童、老人、孕妇以及有慢性基础性疾病的人群应尽量待在凉爽的室内；司乘人员不要在车内放置易燃、易爆物品，上车前应打开门通风，避免疲劳驾驶，做好车辆水温、机油压力和胎压监测；要清淡饮食，及时补充水分，关注体温变化，出现身体不适及时就医。

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